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多囊月经正常说明什么(月经正常多囊就自愈了吗)

你以为多囊姐妹们的难只是在生娃、调经路上的努力?是不是月经来了、怀孕生娃了,就可以痊愈了呢?

其实不是的...多囊是一种需要终生管理的慢性疾病,而它的影响远不止不孕。

多囊究竟是个什么病?

多囊卵巢综合征(PCOS)是一种以雄激素过高、稀发排卵或无排卵、卵巢多囊样变为特征的病变,至于病因至今尚不清楚,多认为是遗传因素和环境因素共同作用的结果。

目前多囊的诊断有三个标准:

1、月经稀发或闭经

2、高雄激素血症

3、超声检查诊断多囊卵巢

月经稀发是指月经周期35天~6个月,而闭经是指月经来潮后停止超过3个周期或6个月及以上。

其中第一个标准月经失调是必不可少的。而高雄和B超的多囊改变,两个只要具备一个,且排除了其他疾病,就可以诊断为多囊卵巢综合征了。

如何解决生娃难?

多囊被很多人看作女性怀孕的“拦路虎”,但其实对于有生育要求的多囊姐妹,目前是可以通过自我调整和医疗干预实现自然受孕的。

什么情况应该找医生?

如果多囊症状明显,不仅月经不调,还存在卵泡发育障碍或排卵障碍,建议及时向医生寻求专业帮助,通过全面的不孕检查,再进行促排卵治疗。比如,考虑通过促排卵药物或手术治疗等来助孕。无生育需求也建议定期到正规的医院体检,了解自己的身体情况。

靠自己能自然受孕吗?

其实也存在患者通过调整自己的生活方式实现自然受孕的,而主要是依靠这四点。

1.适当运动:坚持适当的运动,控制体脂率。胖多囊运动主要是为了减体重;而瘦多囊运动主要为了增肌。

2.均衡饮食:提倡低盐、低糖、低脂饮食,多吃含有高纤维、优质蛋白的食物。

3.作息规律:良好的作息习惯,少熬夜,保证充足的睡眠。这句话人人都在说,但是多囊患者必须注意少熬夜会对于调整内分泌有很好的帮助。

4.放松心情:注意保持心情放松,不要给自己过多的精神压力。

其实无论是靠自己还是寻求医生的帮助,多囊患者成功生子的案例还是很多的,所以无须过于忧虑。

为什么多囊需要终生管理?

严格来讲,多囊是一种慢性病,没有完全治好或完全自愈的说法。规律的月经≠自愈,成功怀孕≠自愈。

多囊对于女性身体健康的影响远不止眼前。除了不孕等典型症状,多囊患者存在长期代谢障碍的问题,胰岛素升高等,到了中老年时期容易出现高血压、糖尿病、心血管疾病等。如果多囊患者长期不关注月经推迟的问题,子宫内膜脱落不均匀,子宫内膜长期受雌激素刺激而无孕激素拮抗,患子宫内膜癌的风险也随之升高。

所以,多囊需要长期重视并发症的预防,注意健康管理。而自我管理生活方式干预就是首选的基础治疗。

总之,多囊并不可怕,科学乐观对待,加强自我管理,哪怕是没有多囊,健康的生活方式也是对自己的健康有好处的。

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