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试管婴儿成功的经验分享,赶紧收好!

  如何提高试管的成功率是每个试管家庭都关心的问题,精卵的质量和子宫的内环境都将会直接影响试管的成功率,所以我们需要从这两个方面来准备一下,以期拥有更高的成功率。

 一、提高精卵质量

  男性提高精子质量

  1.戒烟戒酒,因为烟酒会对精子的数量和质量产生一定的影响,如果长期大量的饮酒会影响阴茎的勃起,还会消耗体内的叶酸,如果长期抽烟,会影响精子的质量,导致少精症和弱精症等;

  2.多食用三文鱼和沙丁鱼等富含DHA的食物。DHA与睾丸的生理功能息息相关,通俗点说就是DHA含量的高低会直接影响精子的外形和活力,甚至会影响精子尾巴的灵活度;

  3.多食用牡蛎、牛肉、生蚝、芝麻、核桃、坚果和猪肝等富含锌的食物,还要多摄入叶酸,他们能够帮助提高精子的活力;

  3.如果男性精子畸形率比较高,我们建议多吃坚果和补充多种维生素来降低精子畸形率。

  女性提高卵子质量

  1.女性可以根据身体情况来喝蛋白质粉,还可以多食用鸡蛋、牛奶、鱼富含高蛋白的食物,以提高卵子的质量;

  2.高龄备孕,或者卵巢功能欠佳(FSH高于9),可以每天服用适量DHEA(具体用法、用量,服用前咨询医生,另外,不建议pcos多囊卵巢综合症的女性服用),可以在一定程度上改善卵巢功能,延缓卵巢早衰。

 二、调理子宫内环境

  子宫还是胚胎着床和发育的重要场所,子宫环境的好坏将会直接影响胚胎的着床率。在移植之前,女性要进行调理,使得自己的子宫达到的移植状态。

  在调理子宫内膜和子宫内环境的时候,除了可以进行药物调理之外,国内生殖专家还建议进行中医方面的暖宫调理。

  在试管前2个月,如果自身条件允许,女性可以每天到中医馆做艾灸和针灸(避开月经期),条件不允许的也可以自己在家用艾灸盒做艾灸;每晚可以用艾叶水泡脚(可以用生姜粉代替艾叶)。

  除了上文提到的方法之外,男女双方在做试管之前都应该多做有氧运动,并且保持愉悦的心情,这样也能提高试管的成功率。

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